2017 7/4(火曜)Myra Lewin(マイラ・リューイン)WS        ~アーユルヴェーダの基礎~


この夏、アユールヴェーダとヨガの権威

Myra Lewin(マイラ・リューイン)が来日します

 

 

そしてThai+Yoga248にてWSを開催していただけることになりました

 

少人数でWSが受けられる数少ないチャンスです!

とっても人気の先生なので、ご予約はお早めに♡

 

 

 


キラキラとした生活を手に入れる

 

 

 

Myra Lewin(マイラ・リューイン)WS

 

~アーユルヴェーダの基礎~

 

 

 

新鮮な水や野菜、愛情のこもった食事を代表とするsattvic food(サトヴィックフード)を積極的に摂ることによって、身体と心のバランスが整い、マインドがクリアになっていきます。ひとつひとつの選択が創り上げる、あなたのカラダとココロ。アユールヴェーダ的な考えかたをヒントに、キラキラとした生活を手に入れましょう!

 

 

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(内容)

アーユルヴェーダの基礎

・ギーの作り方、季節に合わせた食事法etc..

 

 

 

 マイラ リューインについて

 

マイラ リューインは、20年以上にわたってアーユルヴェーダとヨガを学び実践している。著書に『Freedom in Your Relationship with Food(食べ物と自由自在な関係を築くための日々のガイド:日本語版)』があり、世界中で開かれるカンファレンスにスピーカーとして何度も出席している。マイラは、個別カウンセリング、トリートメント、ワークショップやリトリートを通して、数千人もの人々が本来の健康状態を取り戻せるよう導いてきた。また、消化器疾患、メンタルヘルス、体重管理、不妊治療、依存症回復や自己免疫疾患を含む多岐にわたる健康問題について、広範囲に及ぶ臨床経験を持つ。

 

1999年以降、マイラはヨガインストラクター養成コースを開催する中で、多くの生徒がよりバランスのとれた豊かな人生を送れるようサポートし、ヨガ的な生き方の概念を掘り下げて応用できるよう指導している。また、アーユルヴェーダ・ヘルス・カウンセラープログラム、アーユルヴェーダ・トリートメントトレーニング、アーユルヴェーダ・シェフトレーニング、ワークショップなど、オンラインまたはハワイ諸島の聖なる美しい島カウアイ島を拠点に指導している。詳細は下記リンクをご覧下さい。

 

 

【日時】74日(火) 18302000

 【場所】Thai+Yoga248 

103-0007 東京都中央区日本橋浜町2-52-1

 【参加費】4,500

 【定員】8

 

参加お申込み・お問い合わせはこちら

yoga24eight@gmail.com

 件名「7/4 WS受講申込み」、氏名、連絡先を記載してご連絡ください。追って詳細と参加費の振込先口座をお知らせいたします。

 
ご注意事項

参加費のお振込が確認された時点でご予約の確定とさせていただきます。

申し込んだ講座をキャンセルされる場合は、
キャンセルポリシーに基づきキャンセル料が発生いたします。
申し込み前に必ずご確認ください。

キャンセル料
・連絡なしの不参加:受講料の100%
・セミナー3日前~当日:受講料の100%
・それ以前のキャンセル:無料

 


マイラ・リューインについて


神田祭

【神田際 御神輿担ぎ手募集中】

5/13 土曜日・5/14日曜日は2年に一度の神田祭♡

町会では御神輿を担ぎたい人を募集中です!

 

Thai+Yoga248でも5/13土曜日 16時20分頃から山車の接待をさせていただきます!

今年は浜町公園で5/14日曜日13:30〜14:00五町会連合御神輿もあるので見応えバッチリ!

当日のご参加も大歓迎!事前に言っていただければ半纏の貸し出しもできますので

お気軽にお問い合わせくださいね!

 

お問い合わせ

yoga24eight@gmail.com

件名「神田祭御神輿参加希望」

氏名、ご連絡先(メールアドレス・電話番号)を明記の上ご連絡ください

 


SAKURA宴

Park DelicaオープニングイベントSAKURA宴

「食」&「ヨガ」で春の訪れを全身に感じて

 

3/28(火曜日)〜4/3(月曜日)

11:30〜20:00

SAKURA宴 ワークショップ


3/28(火曜日)・4/3(月曜日)11:30〜14:30

〜お花見マルシェ〜

25年間の野菜嫌いを克服!野菜嫌いを克服した味を、ぜひ一度皆様にも体験して頂きたい!! Park Delicaのオープニングイベント、お花見マルシェでお待ちしています!

 また畑に来て、大自然の空気や香り味を感じて癒されて頂きたい!野菜が苦手なお子様に、野菜が畑で成っているところを見て、自分たちで収穫して、食べて頂くことで何かのきっかけになればと思っております!

ぜひ、お待ちしております♡ かつのりな農園 鈴木りな


3/28(火曜日「もっと自分を好きになる」新月ワークショップ

15:00〜17:00           (SHIHO TOKIZAWA)

ビューティエディター&ライター、フリーランスPR。日本コスメティック協会認定スキンケアマイスター


今回の講座は、春分の日後、初の新月の日に開催。そしてこの日は牡羊座の新月です!まさに「はじまり」のパワーに満ち溢れ、新たなスタートを切るのにベストなタイミングと言えるでしょう。エネルギッシュなパワー溢れるこの日に、自分の“こころ”に向き合いながら、理想の自分をみつけていきましょう。

 


・ワーク内容

「月の満ち欠けを大切にする生活」新月~満月まで、月を見上げながら生活するとは?月の持つ神秘を味方につけて日々を暮らしてみましょう。

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【日時】2017年3月28日(火)
15:00〜17:00予定

【場所】Thai+Yoga248

 【参加費】3000円(SHIHOおすすめコスメサンプルプレゼント付き♡)

ご予約はmumaria0829@yahoo.co.jp

までお願い致します。

件名:「4/28新月ワークショップ参加希望」お名前、生年月日、ご連絡先をご記入の上ご連絡ください

 

3/31(金曜日)

BBQ &無料パークヨガ

※誠に残念ながら雨予報のため

明日、隅田川テラスでのイベント15:00〜17:00は中止とさせていただきます。

(2017・3/30木 20:45)

15:00〜17:00 (Rika)

Thai+Yoga248店主

・ヨガインストラクター 

・タイ文部省公認タイ古式マッサージセラピスト 

・中央区スポーツ指導員資格


ヨガの語源は「つなぐ」ということ。クラスではasana(ポーズ)の型にこだわり過ぎず、本当にカラダとココロが心地よい場所を呼吸を通じて探っていきます。自分軸を見つけてストレス・フリーな生活を手に入れましょう。


BBQならでは!炭火で楽しむPark Delica特別メニュー

ドリンク飲み放題!のリストバンド付き!ヨガの後はゆったりと桜をお楽しみ下さい♡


ビバ!プレミアム・フライデー

隅田川テラスで春を満喫

呼吸と味覚でカラダとココロをじんわりとゆるめます。パークヨガのみのご参加も大歓迎!(マットの数に限りがございますのでパークヨガのみのご参加の方はマットのご持参をお願いいたします。)

(雨天中止/前日21時に当サイトにてお知らせいたします)

 

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【日時】2017年3月31日(金)

【場所】隅田川テラスBBQ場

(Thai+Yoga248より3分)

¥4500 BBQ+飲み放題リストバンド込み

 

 

4/1(土曜)4/2(日曜)

遊牧民ヨガ

15:00〜16:00(Shina)

※4/1 4/2開催の【遊牧民ヨガ】は屋内で行います。受付開始は14時から。Thai+Yoga248でお願いします。

(2017 3/31 20:29)

 

全米ヨガアライアンスE-RYT500・パーソナルトレーナ資格NSCA認定トレーナ取得。

祖母の死をきっかけに健康について深く考えるようになる。ヨガがただのフィジカルトレーニングで終わらずにマインドにも変化が現れるようなレッスンを心掛けています。

ラグを片手に桜の元へ

春の陽気を感じてカラダを伸ばしていきましょう!ヨガの後はPark Delicaでヘルシーなお花見メニューもご用意してますのでゆっくりとお花見をお楽しみ下さい。

 

ラグやキリム、またお気に入りのマットのご持参大歓迎!みなさまと素敵な週末を過ごせるのを楽しみにしています!(雨天中止/前日21時に当サイトにてお知らせいたします)

 

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【日時】2017年4/1(土)4/2(日)両日15:00〜16:00

【場所】Thai+Yoga248店舗前

¥3000 ワンドリンク付


ワークショップのご予約・お申し込み(3/17〜)

定員になり次第ご予約を締め切らせていただきます。

yoga24eight@gmail.com

お名前・ご連絡先(携帯番号メールアドレス)・参加希望人数をお知らせ下さい

追って詳細をお知らせいたします。